Martin Seligman, uno de los fundadores de la psicología positiva, menciona en su libro Auténtica Felicidad que el estudio de la felicidad involucra el análisis de:
Respuestas a la pregunta
En el libro de Martin Seligman, Autentica Felicidad, el estudio de la felicidad involucra el análisis de los aspectos positivos del individuo, es decir, sus fortalezas, cualidades y potencialidades.
Martin Seligman es el fundador de la psicología positiva: rama de la psicología que se centra en los aspectos no patológicos del ser humano, enfocándose en aquellos elementos, como talentos, que ayuden a alcanzar su desarrollo óptimo. En el libro de Seligman sobre la auténtica felicidad, expone que la persona para alcanzar la felicidad tiene que cultivarla. Para ello primero el individuo debe identificar sus fortalezas y habilidades; posteriormente tiene que trabajar en desarrollarlas plenamente, y con ello la persona puede encontrar la felicidad.
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