Question

Mario es un deportista que practica la modalidad de fútbol, al arrancar su entrenamiento diario realizo su calentamiento previo, luego disputa un partido de fútbol recreativo con sus compañeros de practica, pero al intentar alcanzar un balón largo siente un espasmo o calambre en la zona de los isquiotibiales y automáticamente deja de correr, realiza unos estiramientos en la zona y gradúa su esfuerzo para evitar lesiones más graves; ¿Qué principio de seguridad tuvo en cuenta Mario? *​

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