Question

Maria tiene 16 años y esta pandemia ella se ha dado que cuenta que ha tenido una vida sedentaria por lo cual ha subido de peso entoces tomo la desicion de buscar informacion sobre la cantidad necesaria que debe ingerir alimentos y que tipo de alimentos son necesarias para su alimentacion balanceada.

Answer 1

Explicación paso a paso:

realmente todo se puede comer con medida así como si comer muchas verduras también subes de peso igual con la carne solo es la medida de la comida y el ejercicio que se debe hacer