Educ. Fisica, pregunta formulada por danimanga761, hace 1 mes

mapa mixto en función a los siguientes puntos: *preparación física *elementos de la preparación física *importancia de la preparación física.

alguien que me ayude por favor doy coronita ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinojuvilez
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Respuesta:

El entrenamiento físico equilibra cinco elementos de la buena salud. Tu rutina debe incluir ejercicios aeróbicos, fortalecimiento muscular, ejercicios para fortalecer la zona media, entrenamiento de equilibrio y flexibilidad y estiramiento.

Explicación:

espero te ayude


danimanga761: necesito es un mapa
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