Question

Mapa concepual de como valoras los sentimientos de los demas

Answer 1

Respuesta:

más o menos más o menos así.

Explicación:

Ser más consciente de las emociones es una habilidad que puede ayudarte a lo siguiente:

1. conocerte mejor.

2. sentirte mejor con las cosas que ocurren y afrontarlas mejor.

3. ser menos autocrítico.

4. tomarte un tiempo en lugar de reaccionar ante las emociones complejas.

5. decidir cómo actuar y manejar situaciones.