Question

mapa conceptual sobre los beneficios del deporte en el ser humano​

Answer 1

Respuesta:

que aporta el deporte en nuestra vida?

• Fortalece músculos, tendones, ligamentos y articulaciones. Ayuda a perder peso. Reduce el riesgo de padecer diabetes de tipo 2. Fortalece el corazón y mejora la salud cardiovascular.
• bendiciós de la actividad física
• Reduce el estrés. ...
• Reduce el estrés. ... Mejora la autoestima. ...
• Reduce el estrés. ... Mejora la autoestima. ... Alivia la ansiedad. ...
• Reduce el estrés. ... Mejora la autoestima. ... Alivia la ansiedad. ... Mejora las relaciones sociales. ...
• Reduce el estrés. ... Mejora la autoestima. ... Alivia la ansiedad. ... Mejora las relaciones sociales. ... Mejora la memoria. ...
• Reduce el estrés. ... Mejora la autoestima. ... Alivia la ansiedad. ... Mejora las relaciones sociales. ... Mejora la memoria. ... Protege contra el deterioro cognitivo. ...

Reduce el estrés. ... Mejora la autoestima. ... Alivia la ansiedad. ... Mejora las relaciones sociales. ... Mejora la memoria. ... Protege contra el deterioro cognitivo. ... Activa la productividad.

• favorece el aumento de la potencia celebral
• reduce el sobre peso y mejora la indigestión
• mejora el bienestar

1. y produce hormonas del bienestar

• previene problemas respiratorios y mejora el asma bronquital