Salud, pregunta formulada por zabdibarreraley, hace 2 meses

mapa conceptual sobre la importancia del sueño en la salud mental

plisssss es para hoy

Respuestas a la pregunta

Contestado por aplicacionesdome307

La importancia del sueño

¿Por qué necesita dormir?

Dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del estrés del día. Después de una buena noche de sueño, usted se desempeña mejor y es mejor para tomar decisiones. Dormir lo ayuda a sentirse más alerta, optimista y a tener una mejor relación con las personas.

Explicación:

Solo es de leer y sacar las ideas principales para tu tarea.

Espero y sea de ayuda

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