malos hábitos alimenticios que atentan contra la salud y buena condición física.
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Comiendo demasiados carbohidratos, no desayunando, consumir bebidas alcohólicas, llevando una rutina no balanceada, no iyendo al gym (no es necesario, pero es necesario hacer ejercicio o por lo menos salir a caminar) no beber la cantidad de agua suficiente, hay muchos mas :))
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