Question

Lunes 15 de febrero
1. Vida saludable. Combatiendo el sedentarismo. Analiza y completa la siguiente tabla.
La semana pasada estudiamos lo que es el sedentarismo, sus peligros y consecuencias,
como los hábitos que lo promueven. En esta tabla deberás anotar el tiempo que haces lo
actividades que se mencionan, cómo planeas hacer un ajuste a las actividades que haces
incorporar las que no realizas para que tengan un impacto saludable en tu vida y pode
prevenir el sedentarismo.
Planea una semana para que puedas programar una rutina.
Tiempo que le dedicas
Cuanto tiempo les Días de la semana
Actividades actualmente a las
dedicaré
actividades
que las realizaré
Caminar
Correr
Jugar
Bailar
Brincar
Otras​

Answer 1

Respuesta:

caminar 20 minutos ,correr 15min, jugar 30min, bailar 10 minutos, brincar 10, yoga 20min, zumba 40 min

Explicación:

Es mi registro segun mis actividades