Luisa es estudiante de 4º de secundaria, duerme 8 horas, va y viene de la panadería en bicicleta durante media hora, está sentada durante 6 horas, corre en su patio durante 30 minutos, realiza sus tareas (trabajo liviano) durante tres horas y finalmente realiza sus aeróbicos por espacio de una hora. Sabiendo que su comida le proporciona 2000 Kcal al día.
a) ¿Cuál es el total de energía gastada por Luisa?
b) ¿Ganará o perderá peso? ¿Por qué?
c) Si en el día has consumido alimentos con muchas calorías, más de lo que tu cuerpo necesita ¿Que actividades elegirías para gastarlas y no almacenarlas como grasas?
d) ¿Cuál es el peligro que corren las adolescentes que no quieren comer por temor a subir de peso?
e) ¿Cómo debería ser la alimentación en estos tiempos del coronavirus en el que estamos mayormente sentados?
si saben las respuestas ayudenme
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ESA ES LA RESPUESTAExplicación:
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gracias por la ''ayuda''
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