Educ. Fisica, pregunta formulada por jimbojordy2009, hace 1 año

los venegicios de la practica de la gimnacia

Respuestas a la pregunta

Contestado por Elbarcelonista2016
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Te ayuda a ser más flexible,a liberalse de las malas enegia y el estrés, a relajarse y también a mantener una buena condición física y una buena figura.

Pero hay que recordar no realizar gimnasia en exceso porque puede perjudicar nuestra salud.

También hay que tener una alimentación muy balanceada y saludable para mantenernos sanos.
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