Los utensilios de aseo son jabón toalla peineta y colonia
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La higiene en la actividad física y el deporte significa el mantener una serie de hábitos que te ayudarán a realizar el ejercicio físico de una manera eficiente y a tener la seguridad de que no vas a tener ningún problema. Antes del ejercicio:
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El rojo, la cabeza con carga es afín al agua, denominada por ello hidrofílica, y tiene polaridad similar. La cadena verde, denominada lipofílica, es afín a las grasas y repele el agua. El extremo lipofílico de las moléculas de jabón son las que adhieren a la membrana formada por lípidos del virus que cubre su superficie, destruyéndolo de esta manera.
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