los tipos de entrenamiento mas importantes para los corredores de medio fondo son
diegoalexisescobarsa:
Hola
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Explicación:
-Desplazamiento con apoyo de las puntas de los pies (Apoyo del antepié).
-Desplazamiento con apoyo de los talones (Apoyo del retropié).
-Desplazamiento en carrera lateral con elevación de brazos.
-Desplazamiento con zancada corta elevando una sola rodilla. ...
-Desplazamiento en salto a la pata coja con braceo.
y d: la opción a y c son correctas
nose cuál es? :v
a op
gracias en como sea que te llames
anthony<3
noo
esta mal
jajajja
son:entrenamiento continuo, entrenamiento intervalos
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