los sereales y tubérculos además de hierro proporcionan
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Respuesta:
Los cereales, tubérculos y menestras son alimentos que se caracterizan por su aporte de carbohidratos, por lo que son de suma importancia en la alimentación diaria, ya que nos brindan la energía para realizar nuestras actividades diarias.
Explicación: espero te sirva :D
JG34:
prueba con niacina
no esa no es
eso
es del plato del bien comer
eso aporta
no
emm
está bien gracias
ok
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1
Aportan vitaminas: A, C, D ácido fólico; entre los minerales se encuentran el calcio, yodo y zinc.
que guapo
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