los problemas que genera la falta de agua en el sistema muscular por favor y rápido
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El calor repercute en nuestro cuerpo, provocando mayor sudoración para regular la temperatura corporal mediante la eliminación de líquidos. Esta pérdida constante de fluidos puede alterar el rendimiento de los músculos, provocar calambres e incluso llegar a producir lesiones más graves como roturas musculares.
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