los prncipales huesos y musculos trabajamos cuando hacemos ejercicio
¿cuales son porque? busco y busco y no encuentro nada
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Los huesos, como los músculos, son tejidos vivos que responden al ejercicio y se fortalecen. En general, las mujeres y los hombres jóvenes que hacen ejercicio con regularidad alcanzan una mayor densidad ósea (el nivel más alto de consistencia y fuerza de los huesos) que los que no hacen ejercicio.
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