los principio psicológicos para el mejoramiento de la Aptitud Física
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Dicho esto, se les dará a conocer algunos de los principios que ayudaran a mejorar la aptitud física tanto en el área física como en la mental. Dicho lo anterior, se dice que estos principios son: continuidad, progresividad, adaptación, alternancia, motivación, concentración, control emocional, autoconfianza.
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