Question

los pasos básicos de la gimnasia de trampolin ​

Answer 1

Respuesta:

Empieza con el salto de estrella o jumping jack.

Ponte de pie con las piernas separadas a la altura de los hombros y las rodillas ligeramente dobladas. Coloca tus brazos a los costados ligeramente flexionados. Ponte de cuclillas doblando las rodillas. Salta hacia arriba lo más alto que puedas.

Explicación:

Answer 2

Explicación:

¿Qué ejercicios se realizan en la gimnasia de trampolín?

Flexiones de piernas, separación y omisión del punteo en el momento de carparse durante la ejecución del elemento. Desplazamiento de los saltos, a atrás en el momento de ejecutar dicho elemento