Question

los nutrimentos son:
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Answer 1

Respuesta:

Los nutrientes son

unas sustancias que obtenemos de los alimentos a través de la digestión. nos proporcionan materiales para creser y energía.

se clasifican en:

1. proteínas. 2. glúcidos 3. lípidos o grasas 4. vitaminas y sales minerales

se encuentran en:

1. carne, pescado, huevos, lácteos, legumbres. 2. cereales, pasta, legumbres, fruta.

3.aceite mantequilla carnes, frutos secos.

4.frutas y verduras.

sirven para"

1. proporcionan materia que repara y hace creser el cuerpo.

2. aportan energía al organismo.

3. proporcionan energía y ayudan a proteger los órganos.

4. regulan el funcionamiento del cuerpo y evitan enfermedades