los músculos que más se benefician cuando realizamos rutinas de saltos con frecuencia
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Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos.
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piernas, Estamos usando la velocidad de los músculos y por tanto la capacidad es explosiva
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espero ayudarte
coronita si si te sirvió
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