los músculos hay que estirarlos Entre 10 y 20 segundos por grupo muscular antes de hacer actividades justificar respuesta
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No entendí me puedes explicar mejor tu pregunta
lelisaguirre77:
es una tarea de educación física.. está bien decir a los músculos 10 y 20 segundos antes de hacer actividad física un verdadero o falso justifica respuesta
estirar no decir
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