los implementos necesarios para poder hacer actividad física (deporte) mínimo 5
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Pesas. Las mancuernas, barras y discos son las herramientas más utilizadas a la hora de realizar ejercicio físico en un gimnasio. ...• Cintas de suspensión. Las cintas de suspensión son sumamente recomendables a la hora de realizar entrenamientos funcionales. ...
• Cronómetro. ...•
Colchonetas. ...•
Bandas elásticas. ...•
Kettlebell.
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flexiones lagartija corrida datos y flexibilidad
entonces estoy son algunos implementos
espero te ayude:-)
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