los germinados como constribuyen en la nutrición
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Los germinados contienen oligoelementos como el yodo, zinc, selenio, silicio, cromo y cobalto. Enzimas. Cuando se comen crudas, las enzimas de las semillas germinadas (llamadas diastasas) facilitan la digestión de la fibra, las proteínas y las grasas.
Mejoran la digestión.
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son buenos
Explicación:
Por qué previenen a la familia de exponerse a pesticidas o insecticidas
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