Question

Los ejercicios de flexibilidad o
estiramientos alinean el cuerpo,
por lo tanto están catalogados
como una actividad de higiene
corporal, se puede aprovechar
en las pausas activas realizar
estos ejercicios. Estas de
acuerdo con lo descrito
anteriormente? Describir dos
razones para validar tu respuesta
anterior​

Answer 1

Respuesta:

de acuerdo

Explicación:

por que el estiramiento evita desgarres musculares o tensiones excesivas en el musculo