Física, pregunta formulada por ysedamanos, hace 1 mes

Los ejercicios de calentamiento los debo realizar al…………. de cada práctica deportiva para evitar………………… y deben durar al menos……. minutos, además debo terminar la rutina con el……………

Proponga una rutina de ejercicios de resistencia general para realizarla diariamente

Respuestas a la pregunta

Contestado por nailadaiboun309

Respuesta:

Los ejercicios de calentamiento los debo realizar al inicio de cada práctica deportiva para evitar lesiones y deben durar al menos 10 minutos, además debo terminar la rutina con el estiramiento.

Ejercicio de resistencia: dar 4 vueltas al patio.

ysedamanos: Muchas gracias

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