LOS EJERCICIOS CONTRAINDICADOS ¿QUÉ REGIONES MUSCULARES Y ARTICULACIONES AFECTAN?
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Respuesta:Los ejercicios contra indicados son aquellos ejercicios que con la forma incorrecta de llevar a cabo puede terminar siendo contra productivo para la persona por lo tanto afectan a el musculo el cual este haciéndolo en si y puede afectar a cualquiera
Explicación:por lo cual puede afectar cualquier musculo ya que como es un ejercicio mal llevado afecta aquella zona del cuerpo que lo este realizando
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