Educ. Fisica, pregunta formulada por evelygalo2007, hace 5 meses

los carbohidratos debemos consumir para tener una vida saludable​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Nitrogmdm
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recomiendan que los carbohidratos representen entre el 45 % y el 65 % de las calorías diarias. Por lo tanto, si consumes 2000 calorías al día, entre 900 y 1300 de esas calorías deben ser carbohidratos.

Contestado por marcoanthoniolopez00
0

Respuesta:

los carbohidratos no son malos, pero algunos pueden ser mas saludables que otros

Explicación:

espero que te sirva

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