los beneficios que brinda ejercitar la movilidad...
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;)
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Favorecen una mayor flexibilidad, coordinación y movilidad física. Mejoran la amplitud articular y arco de movimiento. Fortalecen los huesos y la masa muscular. Aumentan la sensación de bienestar general: reducen la tensión y stress, proporcionan energía, entre otros.
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1
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valla
Explicación:
no encuentro fallas en su logica
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