Educ. Fisica, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 2 meses

Los beneficios que aportan los ejercicios físicos a nuestra salud son :

Respuestas a la pregunta

Contestado por martinez005camila

Respuesta:

bien estar,salud mental,cuerpo fisico,flexibilidad en algos caso,

Explicación:

espero te sirva uwu

Contestado por shirlyjimenez3

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

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