Educ. Fisica, pregunta formulada por baenamelissa96, hace 8 meses

los beneficios psicológicos de la actividad física

Respuestas a la pregunta

Contestado por crtesen
7

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

Explicación:

espero te ayude al menos un poco

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