los beneficios del olluco
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El olluco es un tuberculo originario de los andes aporta muy pocas calorias
contiene mas de 80% de agua y poco almidon
sus beneficios son
1-Es antiflamatorio y antibacteriano
2-Ayuda a perder peso
3-Tiene efecto digestivo
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6
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El olluco es un tubérculo originado de los Andes . Aportan muy pocas calorías ya que contiene más del 80% de agua y poco almidón .
Espero que te allá servido :3
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