Los beneficios de los ejercicios isotónicos e isométricos son: desarrollar tus capacidades físicas y psicométricos, tendrás menos peligro de sufrir de un ataque al corazón.
verdadero o falso ?
urgente!!!
Hanna1299:
verdadero espero y te ayude <3
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verdadero
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Verdadero. Los beneficios de los ejercicios isotónicos e isométricos conllevan al desarrollo de las capacidades físicas y psicométricas, a través del incremento de la fuerza y resistencia muscular.
De este modo, favorece la articulaciones y facilita la oxigenación sanguínea, así como las fibras musculares trabajándolas cada una de forma especifica, mejorando su capacidades motrices, teniendo menos riesgos de sufrir problemas cardiovasculares.
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