LOS BENEFICIOS de los ejercicios de la flexibilidad
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Respuesta:
LOS BENEFICIOS de los ejercicios de la flexibilidad
Explicación:
- Mejora del rendimiento físico y reducción del riesgo de lesión.
- Reducción en las molestias musculares y la mejora postural.
- Reducción del riesgo de dolor en la parte baja de la espalda.
- Aumento sanguíneo y de nutrientes hacia los tejidos.
zazacastilloay:
GRACIAS
(:
de nada
lindo día
gracias
Contestado por
2
Respuesta:
Beneficios al realizar un buen programa de entrenamiento de la flexibilidad
Mejora del rendimiento físico y reducción del riesgo de lesión. ...
Reducción en las molestias musculares y la mejora postural. ...
Reducción del riesgo de dolor en la parte baja de la espalda. ...
Aumento sanguíneo y de nutrientes hacia los tejidos.
Explicación:
espero te ayude
GRACIAS
(:
de nada
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