Los beneficios de hacer actividad física en época de confinamiento
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Respuesta:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
Explicación:
espero haberte ayudadoa amigo uwu
wwwmarizaesthetic:
jajaj soy mujer
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Respuesta:
Evitar el sobrepeso debido a la reducción de actividad física cotidiana a la que se estaba acostumbrado, también ayuda a la distracción y a tener un buen metabolismo
gracias
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