los beneficios de actividad fisica cuales son?
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Contestado por
1
- tener mejor ritmo cardíaco
- más elasticidad
- tener más energía
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