los alimentos saludables es beneficiosa para nuestras salud por que
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por qué nos ayuda a tener más fuerza,mejorar mi autoestima,tener en una buena salud mi cuerpo...ya q los alimentos saludables tienen proteínas,nutrientes..y eso nos ayuda en nuestra salud
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espero t ayude esto
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Disminución del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares a largo plazo, ayudando a reducir el colesterol (LDL). Presión arterial en niveles normales. Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.
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