Question

los alimentos procesados son ricos en:​

Answer 1

Respuesta:

Hola :)

Los alimentos procesados son ricos en:

• Sodio
• Azúcar
• Calorías en ácidos grasos saturados

Los alimentos procesados contienen menos fibra y vitaminas que una dieta rica en alimentos frescos.

• Sabemos que los alimentos procesados son malos para nosotros:

Cuando en las comidas se combinan nutrientes como los carbohidratos, las proteínas, las grasas y los azúcares, las personas tienden a comer más calorías procedentes de alimentos procesados, lo que provoca que comamos en exceso.