los alimentos constructores contienen ¿carne, proteinas, carbohidratos, lipidos, grasas? cual es
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Alimentos plásticos o constructores: sus componentes principales son proteínas de origen animal o vegetal y minerales. En este grupo se encuentran: Leche, yogurt y quesos. Carnes, pescados y huevos.
¿Qué son los alimentos constructores?
Alimentos constructores son los que tienen la función de ayudar a construir tejidos musculares del organismo
¿Cuál es la relevancia de los alimentos constructores?
ALIMENTOS - CONSTRUCTORES. Son los que forman la piel, músculos y otros tejidos, y que favorecen la cicatrización de heridas. Estos son la leche y todos sus derivados, carnes rojas y blancas, huevos y legumbres. ... Estos alimentos aportan principalmente proteínas de muy buena calidad.
¿Cuáles son los componentes de los alimentos?
Todos los alimentos están constituidos por los siguientes elementos en distintas proporciones: agua, hidratos de carbono, proteínas, lípidos (grasas), vitaminas, minerales, pigmentos, saborizantes y compuestos bioactivos
¿Cuáles son los alimentos energéticos ejemplos?
Definición. Alimentos energéticos son los que proveen la energía para realizar distintas actividades físicas (caminar, correr, hacer deportes, etc.), como pastas, arroz, productos de panificación (pan, galletas, etc.), dulces, miel, aceites, frutas secas (almendras, nueces, castañas, etc.).