los 7 beneficios del running
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Los 7 grandes beneficios de correr
Mejora la calidad de vida. Son varios los factores que influyen en la mejora de la calidad de vida2. ...
Disminuye la mortalidad. ...
Ayuda a prevenir enfermedades. ...
Mejora tu salud cardiovascular. ...
Fortalece los huesos. ...
Mejora la salud mental. ...
Ayuda a perder peso.
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