Salud, pregunta formulada por luisrul09, hace 11 meses

Logramos una dieta correcta al los alimentos adecuadamente.

Respuestas a la pregunta

Contestado por jhoanatorres25

Respuesta:

al consumir alimentos balanceados

Contestado por xcandelaquintanax

Las principales claves para una dieta equilibrada son las siguientes:
Alimentación variada. ...
Evitar alimentos ricos en calorías y poco nutritivos, como las patatas fritas, las golosinas y el alcohol. ...
Consumir frutas y verduras frescas. ...
Conozca cuántas calorías necesita y de qué tamaño deben ser las porciones.

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