lo quiero para hoy doy coronita
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Mora
Descripción: La mora es una baya silvestre, de la familia de las rosáceas, que suele crecer en zonas de montaña y cerca de ríos y pequeños arroyos.
Características: En estado inmaduro es ácida y astringente, mientras que maduro tiene un sabor dulce y afrutado. Contiene compuestos aromáticos que pueden recordar al vino tinto.
Valor nutricional: Las moras son un alimento que cuenta con una amplia gama de nutrientes importantes, entre los que encontramos minerales como potasio, magnesio, manganeso y calcio, así como vitaminas A, C, E y del grupo B. Cantidad por 100 gramos, Calorías 43.
Beneficios: moras
Mejoran la salud cardiovascular. ...
Reducen el riesgo de padecer accidentes cerebrovasculares. ...
Estimulan la digestión. ...
Fortalecen el sistema inmunitario. ...
Previenen el envejecimiento prematuro. ...
Podrían prevenir el cáncer. ...
Protegen la visión. ...
Ayudan a regular el pH de la sangre.
Todo eso de las moras
Descripción: La mora es una baya silvestre, de la familia de las rosáceas, que suele crecer en zonas de montaña y cerca de ríos y pequeños arroyos.
Características: En estado inmaduro es ácida y astringente, mientras que maduro tiene un sabor dulce y afrutado. Contiene compuestos aromáticos que pueden recordar al vino tinto.
Valor nutricional: Las moras son un alimento que cuenta con una amplia gama de nutrientes importantes, entre los que encontramos minerales como potasio, magnesio, manganeso y calcio, así como vitaminas A, C, E y del grupo B. Cantidad por 100 gramos, Calorías 43.
Beneficios: moras
Mejoran la salud cardiovascular. ...
Reducen el riesgo de padecer accidentes cerebrovasculares. ...
Estimulan la digestión. ...
Fortalecen el sistema inmunitario. ...
Previenen el envejecimiento prematuro. ...
Podrían prevenir el cáncer. ...
Protegen la visión. ...
Ayudan a regular el pH de la sangre.
Todo eso de las moras
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