Física, pregunta formulada por 235432tf3efcadsvzsx, hace 1 día

lo negativo del estiramiento muscular y lo interesante del estiramiento muscular

Respuestas a la pregunta

Contestado por iqxvaleria
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Respuesta:

“Estiramientos mal realizados, el llegar a la máxima extensión de un músculo, tendón o fascia en una persona que no está preparada o que tiene una limitación importante de movilidad, sí puede provocar lesiones, desgarros o inhibiciones que causarían el efecto contrario al que buscan”

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