Question

lo mas importante para una buena salud ayuda ОωΟ

Answer 1

Respuesta:

hacer ejersicio , tomar agua , comer alimentos saludables , ir al medico , en esta cuarentena cumplir con las reglas sanitarias , etc.

Explicación:

espero poder ayudarte =)

Answer 2

Respuesta:

Consejos para conseguir una buena salud

Practicar Deporte:

Respetar el Descanso:

Mantener una alimentación adecuada:

Cuidado con las grasas saturadas:

Realizar cinco comidas:

Ingerir frutas y verduras

Evitar el estrés:

Evitar el alcohol y el tabaco:

Explicación:

Espero ayudar con eso