llevar una dieta balanceada, que no deje de lado ningún alimento necesario para su cuerpo; es decir, que incluya vegetales, frutas, carnes blancas, legumbres, fibra y mucho líquido. lo leído recientemente
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Faltan los hidratos(arroz, pasta, pan, cereales), lácteos(leche, yogurt, mantequilla, queso), proteínas (pescado, pollo, pavo, huevos, nueces)
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