Llegare a medir 1.80, mido 1.72 con 14 años recien cumplidos?
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Lo más posible es que midiendo 1,72 con 14 años lleges a 1,80 en menos de un año a tu objetivo porque todavía eres pequeño y estás en plena edad de crecimiento.
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Hay posibilidad que llegues a esa meta o a más.
Para comenzar depende de la genética que llevas, ósea si tus padres y/o familia tienen una estatura grande.
Otro depende de tu desarrollo (ahora qué estás pasando por la adolescencia), eso influye el comer, dormir, el ejercicio que hagas, etc (aunque no te van aumentar demasiado).
Entonces yo te recomiendo que cuides principalmente tu sueño por el ciclo circadiano (en pocas palabras es el desarrollo celular que influye el desarrollo de una persona joven), hagas ejercicio como la natación y que tenga que ver con saltar y correr. Por eso es recomendado el basquetbol y nadar.
Para comenzar depende de la genética que llevas, ósea si tus padres y/o familia tienen una estatura grande.
Otro depende de tu desarrollo (ahora qué estás pasando por la adolescencia), eso influye el comer, dormir, el ejercicio que hagas, etc (aunque no te van aumentar demasiado).
Entonces yo te recomiendo que cuides principalmente tu sueño por el ciclo circadiano (en pocas palabras es el desarrollo celular que influye el desarrollo de una persona joven), hagas ejercicio como la natación y que tenga que ver con saltar y correr. Por eso es recomendado el basquetbol y nadar.
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