Listado de beneficios que brinda la actividad física para el cuidado de nuestra salud y la prevención de enfermedades.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Nose todavía estoy en la misma situación
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Libera endorfinas
Reduce estrés
Mejora la autoestima
Alivia la ansiedad
Mejora las relaciones sociales
Mejora la memoria
Activa la productividad
Aumenta la capacidad cerebral
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