lista del uso adecuado del tiempo
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Respuesta:
Establece objetivos claros.
Crea una rutina.
Evita las distracciones.
Deja un margen de tiempo entre las tareas.
Valora tus horas de sueño.
Mantente saludable.
Pide sugerencias y opiniones.
Despídete del desorden.
Explicación:
No especificaste asi que solo encotre esto
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