lista de propuestas para aumentar el consumo de leguminosas
Respuestas a la pregunta
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4
Respuesta :Estas son algunas propuestas para aumentar el consumo de cereales enteros y semillas en nuestra vida diaria:
Mezclar harinas con cereales y semillas, como la linaza y la avena.
Crear snacks con diferentes semillas.
Hacer tu propio a granola con las semillas y cereales de tu preferencia.
Crear horarios, donde incluyas tus cereales y semillas.
El cereal entero y las semillas aportan muchos mas nutrientes que la comida común, ya que son ricos en vitaminas y nutrientes especiales que no conseguimos a diario en nuestra comida.
Explicación: ESPERO QUE TE AYUDE Y SI NO
lo sientoooo
coronita plis:3
ramossarcoluzelena:
estás tonto o que
dice leguminosas no cereales enteros y semillas
Contestado por
1
Respuesta:
no se
perdón es que estoy en esta app para que vea las respuestas
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