lista de prácticas que nos ayuden en la salud física
samuelantoniodiazc:
Cuantas practicas nescesitas?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Hacer actividad física diaria
Descansar
Ingerir frutas y verduras
No fumar
No beber alcohol
Evitar situaciones de estrés
Alimentarse correcta y balanceadamente (Alimentarse 5 veces al dia)
Tener una buena hidratación(Beber una buena cantidad de agua)
Espero te sirva......
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