Salud, pregunta formulada por marbeguillemin, hace 11 meses

lista de los beneficios que brinda el hacer ejercicios

Respuestas a la pregunta

Contestado por jessyaracely17
7

Respuesta:

Beneficios biológicos

Mejora la forma y resistencia física.

Regula las cifras de presión arterial.

Incrementa o mantiene la densidad ósea.

Mejora la resistencia a la insulina.

Ayuda a mantener el peso corporal.

Aumenta el tono y la fuerza muscular.

Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.

espero que te ayude y

SIEMPRE SONRIE UwU


SalazrR07: alguien tiene tarea de DPCC de la semana 22 de 2do de secundaria
lo nesesito
jessyaracely17: yo
SalazrR07: pasa
SalazrR07: pasame la tarea entonces plis
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